L’implantation de l’entreprise de CrossFit, GYM LeGarage à Gaspé permet à plus d’une centaine d’adeptes de s’entraîner avec de judicieux conseils.
Depuis son lancement en 2017, plus d’une centaine de personnes ont la possibilité de se garder en forme par l’entremise de cette méthode d’entraînement physique. L’objectif est de développer simultanément 10 qualités, dont l’agilité, la résistance et l’endurance cardiovasculaire.
L’athlète et fondatrice, Marie-Helen Chouinard, voulait répondre aux besoins de la population qui souhaitaient adhérer à ce nouveau mode de vie :
Compte tenu la popularité grandissante pour cette méthode d’entraînement, Marie-Helen Chouinard entrevoit une expansion de sa gamme de service :
La passion de Marie-Helen pour le CrossFit lui donne la chance de partager ses connaissances en plus de lui procurer un état de bien-être dans la vie de tous les jours :